把自己丢进-100度的冰桶会瘦?「冷疗瘦身法」

来源: 倩狐减肥  日期:2019-07-19 15:21:06  点击:95 
  瘦身一直是大家的一个人生课题之一,当然最脚踏实地又能让身体机能更加健康方法就是控制饮食&固定的运动,但其实还是很多人追求更迅速、更方便的瘦身方式,其中最近这个把自己泡到冰桶里的瘦身方法在韩妞的SNS间流传开来,许多女艺人也都尝试过,到底是怎么一回事呢?
 
 
  其实这是一个源自于日本、叫做Cryotherapy的技术,原本是被用于医疗,象是修复运动损伤、缓解肌肉疼痛等等,因此在美国也有很多运动员热衷于此疗法,在被发现拥有改善血液循环和减重的效果后,也让许多视身材如命的女孩们趋之若鹜。
 
  Cryotherapy技术是将液态注入与人相当高度的治疗仓,让-100度的极冷空气使人体受到刺激,虽然温度低的很可怕,但因为是用液态氮气体包裹着身体的关系,虽然冷的要命但其实并不会冻伤啦~
 
  为什么会受到运动员及韩妞、Idol们的喜爱呢?因为这项疗程其实要价并不便宜,但是只要全身在治疗舱里三分钟就能消去500~800卡路里的热量!即使要价不菲,但是如果是需要维持身材的女星,或是隔天有重要活动要参加的人,绝对愿意多花一些钱换取更多的时间吧?
 
 
  最后,虽然冷疗法在国外真的非常流行、也拥有许多正面的回馈,但其实这项技术用于减重目前没有完善的法律规范,因此即使很心动还是要审慎评估!象是如果患有心脏疾病、高血压的人,就完全不建议尝试喔!
 
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